中藥內服外敷一年治愈暗瘡

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長暗瘡後不要常常洗臉

滿臉暗瘡是不少青年男女面對的煩惱，輕則有損儀表，重則打擊自信。浸會大學    中醫藥學院發現，本港因嚴重暗瘡而向中醫求診的人，逾半數因生活和飲食導致脾胃失和，濕熱滯聚而形成暗瘡，這類人若服食西藥治療，分分鐘適得其反，暗瘡「愈爆愈烈」。

港人滿臉暗瘡 逾半脾胃欠佳


浸大中醫學院臨床部中醫師黃霏莉（右一）談「痤瘡從脾胃論治」


港人易生暗瘡與喜食海鮮及喝凍飲有關，浸大中醫藥學院調查發現，六成痤瘡患者脾胃失調，且大多先看西醫無效轉看中醫，後採用中藥內外兼治方法，一個月左右可以痊愈。
本報記者 于 靜 takungpao 2009-10-8

浸大中醫學院統計的○四至○七年三百一十五宗痤瘡案例，多為二十九歲以下年輕人，病程均在一年以上。調查發現約六成患者與脾胃失調有關，浸大中醫學院臨床部中醫師黃霏莉說，港人喜吃海鮮和喝凍飲傷脾胃，加上氣候多濕和生活壓力大更易生暗瘡。

而脾胃功能失調為何易生痤瘡呢？黃霏莉醫師說，脾胃失常濕熱容易蒸上面引發痤瘡，脾虛不攝使皮脂外溢，皮膚油膩阻塞毛孔，形成粉刺。脾胃不和使氣血不足令瘡口不易修復，病情反覆難以治愈。

中藥內服外敷一年治愈

調查還發現，有六成痤瘡患者會先看西醫，久治不愈才轉看中醫。陳小姐於五、六年前青春期時發痤瘡，嚴重的時候面部又紅又腫，瘡口有五毫子硬幣般大，出門都要戴口罩，影響見工。她去西醫皮膚科求診，使用類固醇藥物，兩年都未見好轉。轉看中醫配合中藥內服外敷治療一年，目前已經治愈。黃霏莉說，西醫治療痤瘡通常會開抗生素，中醫卻認為抗生素屬於寒涼的藥，對胃不好。

治療痤瘡除服用健脾去濕和疏通氣血的中藥，如蟬衣、金銀花、玫瑰花及丹參等，再配合中藥外治效果更加明顯。即先清除膿液，再配合中藥導入，可使痤瘡盡快消散印痕消退。還可配合針灸包括耳針或耳豆，疏通經絡有較好的療效。黃霏莉說，中藥內外兼治平均一個月可以治愈痤瘡。

黃霏莉醫師還建議，治療期間應忌口，不吃帶殼海鮮、牛羊肉、甜品和辛辣油炸的食品，可用赤小豆和薏仁煲湯，還不可熬夜，放鬆自己。


長暗瘡後千萬不可以做的 5 件事

長暗瘡後千萬不可以做的事：

1、不要常常洗臉

一天洗 2 次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須「加班」工作來進行它的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛躁，愈來愈活潑。

2、不要用磨砂膏和收縮水

磨砂膏和收縮水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收縮水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3、千萬別摳、擠、挑

暗瘡如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須 4 - 6 個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。

4、千萬別吸煙

香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的複氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易於形成暗瘡傷口的交叉感染。

5、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物

雖然這些食物並不會直接造成暗瘡的形成，但是卻會「惡化」青春痘的狀況，因為這些食物會增加心髒的負荷能力，並使血液中的維生素 K 的品質降低，間接誘發了暗瘡的形成。
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