問症

CANY

本人是cany37歲從事銷售工作,身高5'1及102lbs血壓正常,成個人好唔舒服,
1.首先近幾年排便很困難,大多是好幾天オ去大便,每次都出盡九牛二虎之力,因父母有腸癌所以最近自己走照腸鏡,連飲瀉水都瀉不出最後要用甘油條才可,醫生話條腸好污穢要同我洗咗先照,最後都話無事,我想開下究竟係吔嘢令到我如廁困難呢?
2.隻右眼又唔知點解又凸起又有黑點及血絲又干又痛,個人又經常頭暈昏花,心跳又快,呼吸困難(尤其是早上更覺辛苦)個鼻好似有嘢塞住,幾經辛苦才挖出白色黏液出來,
我有看過中醫,醫生話我的脈很慢,血氣不好,我經常頸肩腰背很重及痛,我比較少飲水,極喜狂辣及酸及甜食麵多少油膩睡眠少,怕冷及風,氣短有痰,乏力倦怠,少氣懶言,七情方面我較喜悅,月經多及紅和稀無白帶

Kevin

相信你的问题几乎都是你自己的习惯造成的，先修正自己造成這些問題的生活習慣吧。
1. 每天固定时间去大便，即使沒有便意。一个月后如果大便还没有改善，则增加每天揉腹两次。
2. 睡眠尽可能去改善，增加睡眠时间。眼睛才能改善。头晕才会改善。
3. 做运动，否则你的气血慢慢会不流畅，身体就会有这样那样的问题跑出来。