長期瘀傷應如何保養?

pinky · 發表於 2008-12-8 18:00:45

身邊有進行武術運動的朋友 (女), 每星期腿上必然出現新瘀傷.這樣的人有什麼方法去保養身體才好? 泡浴? 湯水?

她本身見常有瘀痕, 便搽有當歸成份的油, 用了見舊痕也會漸轉紅及較快散瘀,一直有空就搽一下, 有2年了, 不知當歸可否這樣長用?

她好像是比其他人較易有瘀傷, 是否她本身有血氣不足?

謝謝.

Kevin · 發表於 2008-12-9 14:11:58

碰撞當然會有瘀傷了。少點碰就好了。

py4t · 發表於 2008-12-21 18:00:11

她會不會是缺乏維他命k 呢?
可嘗試進食瓜菜水果類如白菜、椰菜花、芥菜、椰菜、西蘭花、
小棠菜、生菜、菜心、蘆筍、絲瓜、三角豆、黃豆、綠豆、奇異果等

pinky · 發表於 2009-1-6 16:33:40

py4t: 多謝建議.

因有聽說過這樣長期瘀傷會使人虛, 舊患也怕會變風濕, 所以想看看有預防的需要嗎?

kevin770309 · 發表於 2009-5-4 00:39:11

她會不會是缺乏維他命k 呢?
可嘗試進食瓜菜水果類如白菜、椰菜花、芥菜、椰菜、西蘭花、
小棠菜、生菜、菜心、蘆筍、絲瓜、三角豆、黃豆、綠豆、奇異果等 ...
py4t 發表於 2008-12-21 06:00 PM

脾胃有問題，吃再多也無用

kevin770309 · 發表於 2009-5-4 00:46:40

1# pinky

本人我是學國術的，

就算撞到瘀血也很快就化掉了....

這是為什?

體質的關係，若你氣脈暢通，瘀血也會很快清除，

但若體質虛、寒、濕.....

總之會使氣脈運行受阻的，都會造成瘀血難化...

建議你朋友，多用吹風機吹有瘀血的地方，

若骨節不正盡快去整，

不然瘀血滯留在身上久了化成血水，哪可是會輕時骨頭的

骨節不正，這會造成其他的併發症又更多了，譬如心悸.....等等

勿輕忽

kevin770309 · 發表於 2009-5-4 00:48:08

碰撞當然會有瘀傷了。少點碰就好了。
Kevin 發表於 2008-12-9 02:11 PM

少碰點應該久沒什瘀血，那所謂的拍打功會不會造成更多瘀血呢??

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