大病???
網名：jimmy年齡19 性別男 職業水吧： (體力勞動）
婚況： 否 身高：170 體重： 58
最主要症狀：口乾,眼干,咽干消化不太好,一早起身就肚痛,之後就要呵.一開頭呵果d就好實,
之後就好水.白苔,有鼻水,喉嚨有痰,尿多(淡黃)面算紅,(唔知係咪晒得多),
一唔夠訓d病狀仲勁,同埋我覺得飲水個人好似吸收唔到咁(有時)飲勁多都冇用.
個人成日驚自己有d咩大病(好擔心)
發病經過：2年前,因為返夜班pm5-am3
成日飲d酸既野,有時收工仲唔訓.玩到朝早.之後個人都變到冇咩精神(即係冇一開頭做野果時咁)
前年去游水,冷親
睇左好多次醫生,食左好多消炎藥,抗生素,之後好返.但係喉嚨都係經常有痰.
睇過中醫,又話感瑁未清,一d又話肺熱,濕熱.後睇西醫.
知道左原來係鼻水倒流,食左d藥果時就冇事,冇食就唔掂啦,
之後聽人講話身體好左就冇晒d痰,咁我開始成日做運動,
食量都多左,升到60kg
真係有d效(d痰小左),個人都精神左
但係呢排有冷親,d痰又多返,個頭重好重咁
真係要幫幫我呀!!thx 根據你的資料，初步看是肝陰不足，脾胃虛寒。
大病倒不算，只是身體的調節力比較差而已。
給你幾點建議：
1. 不可吃抗生素！
2. 堅持運動。
3. 可以的話，11點前，最遲不能超過1點睡覺。
4. 用生薑、杞子這兩樣煲水每天當作茶喝。
以上4點，堅持一個月看成效。 但係我收工時間係ａｍ１點
同埋飲食有咩可以注意？ 盡可能早睡。盡可能改變工作環境。
不要吃完全沒有水分的東西，如餅乾。
不要吃冷的東西，包括冷飲。 咁如果我一宜咁落去
1.會唔會出d咩大病?
2.我2點訓有用嗎?
3.用生薑、杞子這兩樣煲水每天當作茶喝
一日飲幾多??
4.有時會好難訓著,點樣可以易訓d?
thx~ 1. 身體不及時調整，到身體承受不了，是會病的。
2. 盡可能早。
3. 當茶喝，1～3杯左右。
4. 養成習慣，慢慢就可以睡著。 1.11點訓同2點訓有咩唔同?我都訓8小時
2.再咁落去會有咩病?
3.用生薑、杞子這兩樣煲水每天當作茶喝
分量係幾多.
thxthx 路過，有兩點想請教一下：
生薑溫胃，杞子滋陰，合用不會有損功效嗎？（跟歸經不同有關係嗎？）
另外，為甚麼不要吃沒有水份的食物？ 1. 在西醫的角度也許沒有不同。但中醫是一種以人為本的醫學，理念上比西醫高上幾個層次。在中醫看來，分別很大。在不同的時間，身體的內分泌、血流等等等等都不相同，因此不同時間睡眠的效果就不同。這好比順水游泳1KM和逆水游1KM，高山上跑1KM和平地上跑1KM的效果不同一樣。
2. 身體差了，什麼病都可能出現。
3. 各約10～15克。 原帖由 小然 於 2007-10-3 05:59 PM 發表 http://medyeah.zenith-healthcare.com/bbs/images/common/back.gif
路過，有兩點想請教一下：
生薑溫胃，杞子滋陰，合用不會有損功效嗎？（跟歸經不同有關係嗎？）
另外，為甚麼不要吃沒有水份的食物？
1. 杞子有生薑在才能被吸收然後跑到肝去滋肝陰。
2. 是沒有水份的食物和冷的食物，冷的食物傷脾胃，乾的食物不傷脾胃，但吸收後卻會傷肝。