上海將出台針灸減肥規范:每周減2公斤最為科學
2006-12-08 11:20:00針灸減肥，不能輔以服用含有微量元素的“保健品”；針灸減肥，每周減1-2公斤最為科學；針灸減肥，一個療程以減掉5-7公斤最為適宜。從昨天召開的“第六屆上海國際針灸臨床與科研學術研討會”上獲悉，上海市針灸經絡研究所目前正在草擬針灸減肥規范管理辦法，明年即可由相關管理部門正式發布實施。據上海市針灸經絡研究所副所長施征研究員介紹，肥胖除遺傳因素、飲食習慣和生活規律因素外，根據中醫理論，是由不同證型造成的。脾腎不佳、產後虛弱、更年期等而引發的肥胖是虛胖；而年輕人食欲大、營養過剩、男性脂肪肝而引發的肥胖是實胖。虛實不同的肥胖，針灸的穴位是完全不同的，必須對症施針，否則極容易“反彈”，甚至出現嚴重的厭食惡果。
然而在利益驅動下，相當一部分美容院進行的針灸減肥，不管減肥者是虛胖還是實胖，都是常規的穴位，加之輔以服用含有微量元素的“保健品”和使用“精油”。這樣雖然能夠在短期內迅速起到減肥效果，但反彈卻很快，減肥者只能被美容院“套牢”，多花冤枉錢。
參與草擬規范管理辦法的岳陽醫院施茵博士介紹，要想在一周內減掉1公斤體重，就必須要在這7天內消耗掉3500卡路裡的能量，也就是每天要消耗大概500卡路裡。依靠針灸消耗卡路裡，就是調動機體的自身代謝功能，來促進脂肪分解，是一種漸變過程而不是突變，是改良而不是改革，這樣才能完全符合自然減肥規律，不損害身體。
據悉，針灸減肥規范管理辦法出台後，本市還將對有關人員進行技術培訓，考試合格後頒發上崗證，進行行業規范。(來源：新聞晨報；作者：朱國榮） 原帖由 medyeah 於 2006-12-8 04:13 PM 發表
2006-12-08 11:20:00針灸減肥，不能輔以服用含有微量元素的“保健品”；針灸減肥，每周減1-2公斤最為科學；針灸減肥，一個療程以減掉5-7公斤最為適宜。從昨天召開的“第六屆上海國際針灸臨床與科研學術研討會”上獲悉，上海市針 ...
**** Hidden Message ***** 「靠針灸消耗卡路里」這句話聽起來很廣告
而且還要一天消耗500卡路里......
有誰可以解釋一下原理嗎?
[ 本帖最後由 小然 於 2006-12-12 05:19 PM 編輯 ] 這些是中不中，西不西的說法。
中醫不講熱量，但講陽氣。肥中醫叫“痰飲”積聚，針灸我經驗不是太多，但中藥則有“病痰飲者當以溫藥和之”，這是中醫的說法。
中醫的減肥理論要比西醫的先進很多。
消耗熱量未必可以減肥，必須是消耗掉脂肪，或是消耗了別的能量的同時三大物質的轉換功能是正常的才可以。問題是要減肥的人，很多是三大物質的轉換出了問題，才導致肥胖的。所以消耗熱量解決不了問題。
中醫的溫藥，除了耗能以外，還是調節身體的物質轉換，所以更先進。
減肥跟見重量是不同的。絕大多數人弄錯了。
很多的減肥是減重量，大多數是水份。脂類是很輕的。 步行四十分鐘大概消耗四百多卡路里
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